法兰西时间 24/02 20：39
又是中午起床，一大碗蜂蜜燕麦粥，五根热狗肠。下午解决了一袋巧克力饼干，所以晚上只能吃睡过了。罪过阿！ 
体重依然稳如泰山，看来要等假期结束开始大运动量了！ 
最新体重：57.5KG
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法兰西时间 23/02/2008 22：18
今天看到姐妹们的留言很是欣慰啊，感觉很温暖自己不是一个人在孤军奋战呢。
昨晚又是三四点才睡，中午左右起床。接下来还有一个礼拜的假期，要慢慢的把作息时间调整规律才行。体重依然固若金汤，纹丝不动。 
中午，四根热狗肠，蜂蜜燕麦粥一大碗，苹果橙子各一个。
然后出门逛街一小时左右。
晚上，边看电影边吃了小半袋椒盐花生，懒得做饭，外加橙子苹果。
明天无论如何要自己做饭了，冰箱里的东西太多了。
最新体重：57.5KG
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法兰西时间 20：07
昨天饿着肚子睡觉。结果今天早上起来还是一斤没轻，郁闷。
可能是没有运动的关系吧。
今天步行去一个很远的超市买了水果蔬菜香肠饼干。
回来累得说不出话了，下次要开车去才行。
中午起床，7根热狗肠，半袋小面包干。
晚上是黄豆番茄酸辣汤，这次例假又推迟了。
一天之中水果若干，橙子3个，苹果2个。
报告完毕。 
最新体重：57.5KG
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现在是法兰西时间2008/02/21/18:56
由于处在假期，昨晚凌晨三点才睡下，一觉睡到今天下午两点。
首先空腹吃了一个苹果，咖啡喝光了还没来的急去买。
然后给自己做了一大碗白菜和海带配的意大利面。
晚上陆续吃了一个橙子，几片饼干，一碗番茄黄豆汤和三根热狗肠。
好了今天就到这里，无论多万睡觉都只有水可以喝了。
一直坐在电脑前忙这忙那一天没有运动，晚上会冲个热水澡。
最新体重：58.0KG
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亲~我也171CM。/嘿嘿，一起加油哦
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面包干热量是不是很高呀。
热狗香肠多大呀？少吃点吧。那个吃多了肯定有碍减肥的。
晚餐不错哦。黄豆番茄酸辣汤。这个味道应该不错。呵呵。
水果多吃点没事啦。还美容呐。