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最新体重：83.0KG
起始体重：85.0KG
目标体重：70.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天晚上25个仰卧起坐，左右腿各50个垂直抬，哑铃左右手各25下，100下跳双手伸平
标签：
今天进行了5000次跑,减了一公斤呀喝了中、晚饭后喝了普洱茶呀~~
今天晚上跑了5000次，晚饭后喝了普洱茶，有点饥饿感呀~~
最新体重：84.0KG
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薄荷食物库
lychwy的食物
lychwy的食谱
早餐 379.0 大卡
全麦面包一片
130.0 大卡
牛奶
135.0 大卡
鸡蛋
114.0 大卡
午餐 116.0 大卡
米饭(蒸)
116.0 大卡
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lychwy
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