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最新体重：60.0KG
起始体重：69.0KG
目标体重：58.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
今天吃了不怎么多,但是都是高糖的
标签：
过完中秋要棉试上班了,希望10天受个6g
finghting
已经列出今日的食谱,希望遵守,只可少吃,不可多吃
10 days later
a new one
haha, cut off 6g
一个字＂撑＂
早上一碗菜汤
中午釜山吃了烧烤超级量
下午跑副，天天圈
晚上邮包吓半晚，小可爱多5个
香辣鸡腿堡 571 雪顶咖啡 289
肯德基 吮指原味鸡 600
饭团 300
很庆幸,昨天吃那么多,早上体重没怎么长,不错
今天严格努力
以下就是我今天的菜单了,希望不要吃多
暴就一个字
诶..........
该薄荷宝宝还没有上传图片！
我刚开始减肥，给些建议吧！我现在基本上每天不吃主食，零食用水果代替，而且在喝减肥茶，晚上游泳1小时30分，但感觉瘦得不明显，请问有没有什么好的提议呢？看你很有成果啦！
薄荷食物库
柠檬T的食物
该宝宝还没有添加食物!
柠檬T的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
柠檬T
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11杯水
0份谷物
0份奶类
1份肉类
4份蔬菜
0份水果
1勺油
我刚开始减肥，给些建议吧！我现在基本上每天不吃主食，零食用水果代替，而且在喝减肥茶，晚上游泳1小时30分，但感觉瘦得不明显，请问有没有什么好的提议呢？看你很有成果啦！
抱抱亲～～
天天往我嘴里塞东西。。。