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最新体重:62.7KG
起始体重:68.0KG
目标体重:58.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
最新体重:63.7KG
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最新体重:64.5KG
最新体重:65.1KG
胖了,晚上称65.8
最新体重:65.8KG
最新体重:62.8KG
最新体重:63.0KG
最新体重:63.5KG
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polomars的食物
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鸡蛋
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蒜泥茄子凉面
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健康 1242.18 大卡
牛奶
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醋煮木耳
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拌土豆丝
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10月减肥 1238.56 大卡
花生
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夏日清肠 550.0 大卡
212.0 大卡
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
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