胖兔子乖乖

好几天没有来了，最近这几天发生很多事，让我做什么事都没有心情去做，最近这几天也没有锻炼身体，我现在感觉自己特别累，我不知道了，我是应该放弃还是坚持呢？？我们有没有未来，我自己也不清楚，我太累了，昨天发烧了，可是他一直还在为别的事情骂我，说我不是人，说我过分，唉！不说了，烦！！我想，我真的什么都没有了

最新体重：74.0KG

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我发现我真的是经不起夸奖，这两天我吃饭了，虽然都没有吃主食，但是吃了很多的菜，实在是罪过啊！！！这样下去估计我会反弹的，还得加油啊！！要不然每个月十斤的计划就完不成了！真伤心，自己太贪嘴了，以后不可以这样了 现在的我真的好想拿砖拍我自己啊！！！

最新体重：74.0KG

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昨天我去称体重了，降了一公斤，很开心哦！！虽然只是两斤而已，但是说明我没有白白的受罪哦！！加油！！昨天和他去吃火锅了，但是自己控制没有吃最喜欢的宽粉，因为好怕长肉，羊肉都一口没有吃！今天早上吃了两个鸡蛋清！！喝了牛奶就来上班了，继续加油！！以每个月十斤的速度前进！！！

最新体重：74.0KG

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有几天没有来了，这几天一直坚持着没有吃主食，喝酸奶，吃菜和水果，不知道会不会有效果，但是这几天几乎都没有运动过，这样可不行，今天又要去超越了，好紧张哦！因为今天是我称体重的日子，下午就去了，紧张中！！一定要减轻哦！！哪怕是两斤也行，不要打击我嘛！！


一会下午就去了，小崔加油！！！

最新体重：75.0KG

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今天我又去健身了，今天做了一个小时的登山器，不知道可以消耗多少，呵呵！！但是今天中午少少的吃了一点米饭，还喝了豆浆，不知道会不会有点热量超标哦！还是要加油！！就像我的宣言，我一定要破茧成蝶！！今天上半天班，10点下班回家绝对一点东西都不吃了～～加油！！阿弥陀佛，我一定要瘦！！

最新体重：75.0KG

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嘿嘿！！来了！！昨天去运动了，跑步半个小时，走路半个小时，昨天又有点想要打退堂鼓了，跑步的时候有点坚持不下来，这样可不行，但是昨天晚上我真的控制住了没有吃晚饭！吃的是苹果，今天早上起床感觉很好！！今天还要坚持！！不吃晚饭！！另外昨天在健身中心称体重是75公斤，加油哦！！争取第一个月减上15斤

最新体重：75.0KG

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