进展

2008-07-07  瘦身第 132 天

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最新体重:49.0KG

起始体重:50.0KG

目标体重:45.0KG

瘦身进度条

500_450_490_16_5_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-07-05  瘦身第 130 天
-
  • 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
  • 早餐:没吃    午餐:没吃    晚餐:没吃    加餐:没吃   
  • 运动强度:没运动    运动时间:分钟

太阳好大~~~~~终于tm的受了点啦~~~~可爱

最新体重:49.0KG

标签:

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2008-06-19  瘦身第 114 天
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共 91 条记录
留言
共 413 条记录
Eruda 说: 413# 3天前 早上10:31    

亲~~你太厉害了.一直都坚持写日记........

我好久没写了.不过最近又开始减肥了.....呵呵.一起加油!!~~哈哈大笑

蛋糕痴迷者 说: 412# 7天前 晚上23:41    

蛋糕要松软有两种方式处理啦。放泡打粉或者将鸡蛋打发。一般在外面买的很松软西饼蛋糕都是靠打发鸡蛋做的。

蛋糕痴迷者 说: 411# 13天前 晚上22:40    

香蕉蛋糕我也有做过 还挺成功的哦~~ ^_^

蛋糕痴迷者 说: 410# 15天前 晚上22:20    
苏打并怎么做呢?请教请教
蛋糕痴迷者 说: 409# 18天前 晚上21:18    
好啊好啊~~ 你也学做蛋糕啦~~一起交流啊~ 哈~ 我就快 放假了 很期待能回家做点心捏
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宝丹幺儿的食物库

薄荷食物库

 宝丹幺儿的食物 

面条(标准粉,切面)

280.0 大卡

黄瓜[胡瓜]

15.0 大卡

香蕉

91.0 大卡

玉米(鲜)

106.0 大卡

爆米花

380.0 大卡

葡萄干

341.0 大卡

油条

252.0 大卡

 宝丹幺儿的食谱 

该宝宝还没有创建食谱!

薄荷小黑板

在电脑前工作久了,起身活动一下脖子和肩膀吧,眺望远方,让眼睛放松一下!

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