进展

2008-05-17  瘦身第 75 天

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最新体重:53.4KG

起始体重:65.0KG

目标体重:52.5KG

瘦身进度条

650_525_534_4_4_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-05-17  瘦身第 75 天
-

今天自己冲桂格的燕麦片还喝,发觉还挺好喝的,,那一小袋买了两个月了一直没去喝,以后可以当一餐,,赶快喝完它。

  • 早餐
    • 四季宝花生酱 100.0克 60.0大卡
    • 桂格燕麦片 25.0克 97.0大卡
    • 精盐 100.0克 0.0大卡
    • 胡椒粉 1.0克 3.57大卡
  • 午餐
    • 河粉 30.0克 82.8大卡
  • 点心
    • 苹果(均值) 150.0克 78.0大卡
  • 摄入热量:321.37大卡
  • 运动消耗:0.0大卡
  • 运动时间:0分钟

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留言
共 135 条记录
 发表留言
lisa暖暖 说: 135# 今天 下午15:14  
哇塞!!马上就达到目标了哦,严重向亲学习!!
五味子 说: 134# 昨天 晚上21:30  
好历害,与你相比,我吃的太多了,向你学习!
小巫 说: 133# 昨天 下午13:15  
好厉害哦!加油!
wing6601250 说: 132# 前天 晚上22:56  
亲`~~你太强了,我自愧不如~~向你学习~~ 加油~`你的目标快达到啦~`
renya1221 说: 131# 前天 下午13:42  
小绿瘦的好快哦,瘦了这么多马上就要到达目标了呢
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