ningyang4927
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2008-05-29 瘦身第 86 天
-前些日子住院了,在医院里面不是吃就倒着.长了不少.快回家了.决定回家以后开始练瑜珈,希望能再减下去一些.
- 早餐
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 菠菜(脱水) 100.0克 283.0大卡
- 晚餐
- 茄子(圆) 100.0克 28.0大卡
- 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
- 西瓜(均值) 500.0克 125.0大卡
- 摄入热量：560.0大卡
- 运动
- 散步 60分钟 261.3大卡
- 运动消耗：261.3大卡
最新体重：75.0KG
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晕，你好强啊，20公斤......