最新体重:62.0KG
起始体重:62.0KG
目标体重:50.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
今天是减肥的第2个星期,所以要更加油了.为了漂亮YY, 上个星期还是取得了客观的成绩,瘦了4斤肉肉 小白同学也瘦了6斤,^_^ 加油哦 她说我太懒了 这个也没有坚持写日记. 所以我还是决定每天都来发布下自己的减肥心得. 姐妹们 动起来哦 GOGO!!!! 早上依然是米粉,加一个橙子,还有鸡蛋. (为了补充体力,所以决定早餐丰富点!o(∩_∩)o...) 中午是稀饭,一份糖醋莲花白. 运动食量 晚上决定继续加大运动. 减肥一定保持良好心态,加油.
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今天是减肥的第2天,加油!! 早上米粉,ING 中午砂锅米线,水,散步一会 晚上一个橘子 运动半个小时左右,做了瘦脸的石榴粉按摩 !
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薄荷食物库
肥兮兮的食物
面条(干切面)
355.0 大卡
全麦面包
65.0 大卡
面条(标准粉)
280.0 大卡
米饭(蒸)
116.0 大卡
肥兮兮的食谱
该宝宝还没有创建食谱!
在电脑前工作久了,起身活动一下脖子和肩膀吧,眺望远方,让眼睛放松一下!
肥兮兮
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亲~~~六一快乐
6月目标110斤