进展

2008-09-07  瘦身第 183 天

4

最新体重:56.0KG

起始体重:60.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

600_500_560_6_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-21  瘦身第 13 天
-

再过5天就我朋友结婚了,只希望那天的自己也是美美的,真希望自己可以快点瘦到50公斤哦

最新体重:56.0KG

标签:

2008-03-16  瘦身第 8 天
+
2008-03-11  瘦身第 3 天
+
2008-03-10  瘦身第 2 天
+
2008-03-09  瘦身第 1 天
+
共 5 条记录
相册

该薄荷宝宝还没有上传图片!

留言
共 9 条记录
偶系棉花糖 说: 9# 04月02日 下午14:02    
呵呵,,我也是想减肥的哦,你们聊天都是在这里留言的吗
shanfang 说: 8# 03月17日 下午13:36    
亲,有效果了,加油啊!
ppdiyu(空间主人) 说: 7# 03月16日 晚上19:50    
好几天没有上来报告情况了,因为体重没有下去啊,都不好意思来了,今天呢带了两个消息来,一个是好消息就是我又掉了几斤肉哦 好高兴呢,坏消息是我又是3天只吃苹果瘦下来的,当然拉我也喝开水的哦,这样就不容易掉水分了啊 可又是是靠节食才瘦的,哎~~~~~~~~~~~~~~
寶貝閨女 说: 6# 03月12日 下午18:56    
一起坚持吧..目标体重一样啊..不过我要减的比较多... 哎 愁人啊.. 我也想在夏天之前减下来... 加油吧!
shanfang 说: 5# 03月12日 早上08:54    
亲,我昨天没走,公司聚会我吃得还是有点多了.走路要快走要暴走的,不是慢慢的走,那样效果不明显滴.才两天肯定不会有太大的变化的,这需要一个量变到质变的过程,没准突然哪一天你就停不住的开始瘦了,
不过一定要坚持,我们互相监督啊,记住快走啊~加油
共 9 条记录
ppdiyu的食物库

薄荷食物库

 ppdiyu的食物 

 ppdiyu的食谱 

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    ppdiyu

  • 来自:浙江
  • 性别:女
  • 积分:74
  • 财富133  
  • 等级树苗
  • 喜欢的食物
  • 喜欢的运动
  • 查看详细档案
好友

-默认分组[3]

最近访客
人气
66
2
9

 浏览数  被加好友数  留言数