进展

2008-08-30  瘦身第 174 天

1

最新体重:63.3KG

起始体重:65.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

650_500_633_17_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-16  瘦身第 7 天
-

早:一杯水,面包,牛奶
中:几口菜, 栗子饼几块,
晚:粥一碗,一块面包。
不该吃面包,晚上不会吃了

最新体重:63.3KG

标签:

2008-03-15  瘦身第 6 天
+
2008-03-14  瘦身第 5 天
+
2008-03-13  瘦身第 4 天
+
2008-03-12  瘦身第 3 天
+
2008-03-11  瘦身第 2 天
+
2008-03-10  瘦身第 1 天
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共 9 条记录
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留言
共 12 条记录
木瘦瘦 说: 12# 03月22日 晚上22:25    
一起加油!
胖妈妈 说: 11# 03月19日 中午12:47    
人呢
azalea 说: 10# 03月17日 下午17:26    

今天我同事把我从网络上逮捕了```
我就去伏法了````
不好意思,么有及时回你的消息~~~
小小鱼 说: 9# 03月15日 早上08:57    
是啊,体重下降好慢啊,可能是身体在协调吧
小小鱼 说: 8# 03月15日 早上08:56    
亲怎么没写运动项目呢
共 12 条记录
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

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