进展

2008-10-13  瘦身第 217 天

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最新体重：48.0KG

起始体重：48.0KG

目标体重：43.0KG

瘦身进度条

480_430_480_2_1_kg

体重变化曲线（单位：KG）

摄入热量曲线（单位：大卡）

日记

日记标签：

2008-05-02  瘦身第 53 天
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我回来了！这几天放弃减肥了，因为好不容易从国外回来，自然要好好享受美食！结果胖了5斤 ， 不过不后悔啦。不过从明天起就要再次减肥啦。

最新体重：48.0KG

标签：

2008-04-23  瘦身第 44 天
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2008-04-13  瘦身第 34 天
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2008-04-12  瘦身第 33 天
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共 17 条记录
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留言
共 14 条记录
ron 说： 14# 05月02日 晚上22:03    
已经很瘦了啦～其实还是标准一点好么 我觉得运动比较有用的说～
zoe.cj 说： 13# 05月02日 晚上21:47    
... ...我是一个月瘦了10斤,结果回家了一个星期又胖了10斤... ... 只好下周回学校继续了... ...
zoe.cj 说： 12# 05月02日 早上10:40    
天！你是怎么减的
小敏儿 说： 11# 04月24日 中午11:25    
朋友身体最重要··要好好保护自己的身体
ron 说： 10# 04月23日 下午18:24    
你已经很标准来，只要好好保持就行了，偶尔放纵一下也是可以的么
共 14 条记录
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 早餐   245.7 大卡

玉米(黄，干)

59.6 大卡

小米

35.5 大卡

鸡蛋

80.0 大卡

 午餐   92.7 大卡

西红柿

30.0 大卡

核桃

62.7 大卡

 晚餐   35.0 大卡

脱脂酸奶

35.0 大卡

 2点加餐   80.0 大卡

苹果

80.0 大卡

 10点加餐   35.0 大卡

脱脂酸奶

35.0 大卡

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