进展

2008-10-08  瘦身第 212 天

3

最新体重:49.0KG

起始体重:52.5KG

目标体重:42.0KG

瘦身进度条

525_420_490_2_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-14  瘦身第 4 天
-

第三天~~~恩 的确开始乏力了……我宿舍在四楼,明显往上爬的时候很吃力……不过还是不错,今天只喝了一包脱脂奶,尝了一点榨菜,熬过去了
明天开始进入消脂蔬果阶段!!打算每天一包脱脂奶,然后加上水煮蔬菜和水果!
对了,各位亲们,魔芋粉这个东东减肥好用么……
我们学校超市里有魔芋粉做的小热面,号称100g面才7卡热量……
————————————————————————
今日,几乎没有运动,就是回宿舍加上原地小跑了一会儿……
因为实在是晕得不行……
————————————————————
据报上说,有几个四川女孩为了减肥故意怀孕,然后做人工流产……
因为这样能大瘦特瘦……狂汗!!!!!

  • 摄入热量:91.0大卡

最新体重:51.0KG

标签:

2008-03-13  瘦身第 3 天
+
2008-03-12  瘦身第 2 天
+
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留言
共 17 条记录
薄荷 说: 17# 14天前 早上08:00    
生日快乐!薄荷全体工作人员祝您在新的一年越来越健康、美丽!
easygoing33 说: 16# 03月27日 晚上20:47    
我写了瘦腰经验贴

http://www.boohee.com/posts/list/11626.page

来提点意见吧
easygoing33 说: 15# 03月27日 晚上20:47    
做人工流产确实很消耗人,我朋友有一个从110多斤,直接掉到90斤的,但是!!!她的体质超级不好了!
分享 说: 14# 03月22日 晚上20:41    
你太夸张了几吃那么一点,要是我早就晕过去了,你自己不感觉想吃东西吗?会看到流口水的地步吧
mypretty 说: 13# 03月16日 晚上19:16    
加油哦,我们目标和现在体重都还挺像的~
共 17 条记录
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108.0 大卡

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114.0 大卡

全麦面包

65.0 大卡

 午餐   462.33 大卡

米饭(蒸)

58.0 大卡

鸡肉

167.0 大卡

焖拌青菜

237.33 大卡

 晚餐   171.0 大卡

酸奶(中脂)

128.0 大卡

鸭梨

43.0 大卡

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