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最新体重：70.1KG
起始体重：70.0KG
目标体重：52.0KG
体重变化曲线（单位：KG）
摄入热量曲线（单位：大卡）
日记标签：
早上喝了一小碗白米粥 3个小韭菜盒子 还有一点牛蹄筋 中午 酸奶234克 面包一点 晚饭 几口饭 加牛肉两小片
标签：
今天早上 早餐奶一袋 面包一个 香蕉一个 午饭 米饭一碗 鸡翅两个 牛蹄筋少许 下午吃了几个包米花
今天开始记录 身高大概158 159 体重70公斤
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怎么不见人拉
MM,一起努力减啊减~~~
薄荷食物库
目标105的食物
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目标105的食谱
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还没有礼品呢，去礼品店看看吧!
做完运动要做好充分的拉伸和放松哦！这样才不容易形成硬硬的肌肉块。
目标105
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