进展

2008-08-22  瘦身第 164 天

2

最新体重:81.0KG

起始体重:83.0KG

目标体重:55.0KG

瘦身进度条

830_550_810_2_5_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-03-16  瘦身第 5 天
-

昨天上网上了一天,头痛!
所以没写!
今天早上没吃饭,中午吃了半个餠!
还有鱼子还有鸡蛋!
下午出去玩了一下午。晚上喝的稀饭!还有吃的肉!忽忽!今天也算白减了!
呵呵!
这几天发现减肥又没意思了,我怕坚持不住吖!

  • 摄入热量:1500.0大卡

最新体重:81.0KG

标签:

2008-03-14  瘦身第 3 天
+
2008-03-13  瘦身第 2 天
+
2008-03-12  瘦身第 1 天
+
共 4 条记录
留言
共 17 条记录
樱无言 说: 17# 05月11日 中午11:07    
丫丫加油哦~~~我们一起努力 我现在进入平台期了 痛苦啊
蔚蓝 说: 16# 04月03日 晚上22:10    
一起加油阿!
satellite 说: 15# 03月31日 下午16:42    
亲要坚持哦!我们大家一起鼓气加油啊,千万别放弃!
棉花不是糖 说: 14# 03月31日 下午15:27    
咋不见回来呢?
jayinging 说: 13# 03月20日 中午12:23    
美女额!

一定要坚持!!

加油!
共 17 条记录
野蛮吖吖的食物库

薄荷食物库

 野蛮吖吖的食物 

清炖排骨

989.07 大卡

面条(标准粉)

280.0 大卡

菜花

24.0 大卡

红烧刀鱼

1599.16 大卡

白菜

17.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

豆汁

3179.5 大卡

 野蛮吖吖的食谱 

 牺牲美味   1269.07 大卡

面条(标准粉)

280.0 大卡

清炖排骨

989.07 大卡

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案
人气
132
7
17

 浏览数  被加好友数  留言数