最近疯狂迷恋上网,也不运动了,每天都晕晕乎乎的 还好 这几天竟然减了一点
早上:1碗粥 6个包子
中午:1份辣子鸡丁盖饭 都吃了 一口没剩
晚上:不吃了
最新体重:84.0KG
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哈哈哈哈哈哈.......
先让我高兴下 终于在6月的最后一天到达169, 呵呵 终于下170了 历史的突破啊 呵呵
早上:一个鸡蛋灌饼
中午:一张肉饼 (好香啊)
晚上:没吃 没运动
最新体重:84.5KG
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今天早上称也减了 呵呵 太高兴了
早上:豆腐脑 包子
最新体重:85.0KG
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每次MC 都提前几天 为什么
不过这次是好消息,呵呵 今天是MC第二天,原本以为要涨的,结果早上称的时候发现减了,兴奋死我了 哈哈 希望不要MC结束有涨回来 呵呵
早上:2个鸡蛋灌饼
中午:1个馒头 好多鱼
晚上:打算不吃 呵呵
最新体重:86.0KG
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还是不减 心情也不好 没有什么高兴的事 都是烦心事 郁闷啊
早上:一碗豆腐脑 10个包子
中午:宫保鸡丁盖饭
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好久没来了 平台了 怎么都不减了 我也懒了 吃的也多了 不想运动了 怎么办啊
早上:一碗豆腐脑 10个小笼包
中午:一碗汇饼
晚上:一个鸡蛋灌饼 2斤多西瓜
晚上运动了50分钟左右 越来越不想运动了
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昨天晚上运动的强度很大 衣服都湿透了 今天依然没有减 估计是遇到了传说中的平台了
早上:一个烧饼 一个鸡蛋灌饼
中午:一个馅饼 一小块饼 水煮肉 (我特别喜欢吃)
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上网时间中多起来走走哦~~~
亲最近米有运动哦~~要加油哦
不要放弃哦
乖亲~加油!!