今天真的断粮一天，喝了无数多的水。还吃了来2个苹果，好饿哦！现在就去睡觉！ 
最新体重：54.1KG
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哇,完了完了!反弹得好快啊!我要深刻的反省自己了,不过要放三天的假.希望可以吃得清淡一点.
早餐:燕麦片1杯,冰糖葫芦1串,小馍馍1个
午餐:米粉1碗
晚餐:豆浆2碗,山药5片
加餐:干脆面1袋,烤肠1个
今天,真的好好多哦! 
最新体重：54.5KG
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今天发了前段时间的体检表(2月份的).还好还好!都正常.
身高:156.8
体重:55.5
今天拒绝了苹果餐,这几天真的太饿了.我都要傻了.于是,今天提前结束!不过接下来要好好保持体重.防止反弹!! 
早餐:苹果1个
午餐:干脆面1袋,烤肠1根,苹果1个
晚餐:小面包1个
加餐:泡泡糖若干
最新体重：54.1KG
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是新疆哪的呀？~
不然和我一样落下个暴食的坏根子就惨了