艾魔儿

早：蜂蜜水、淡盐水各一杯。
六个大樱桃，一碗二米粥，一个花卷，一块腐乳，海带、干豆腐丝咸菜。
加：玄米茶，西红柿。
午：待定。
加：咖啡。
晚：玉米。

标签：

早：蜂蜜水、淡盐水各一杯，馇条一碗，腐乳，煮鸡蛋一只。
加：玄米茶，草莓酸酸乳。
午：一勺饭，白菜炖豆腐，鸡蛋酱。
加：咖啡。
晚：玉米。

标签：

早：蜂蜜水、淡盐水各一杯。
一碗二米粥，一个糖馒头，一块腐乳，咸菜（芹菜拌花生米、海带丝）
加：玄米茶、西红柿。
午：各种炖菜，一个鲜奶花卷，N杯啤酒。
加：两串红豆雪糕，一个柠檬。
晚：水果拼盘，瓜子，葡萄干，啤酒，红豆沙冰，烧烤。

标签：

早：一杯蜂蜜水，一杯淡盐水，燕麦粥（燕麦、桃、酸奶），半根胡萝卜，1个小馒头。
加：玄米茶。
午：各种菜，一碗辣面，2杯啤酒。
加：玄米茶，咖啡。
晚：玉米，草莓酸酸乳。

标签：

早：一杯蜂蜜水，一杯淡盐水，一碗大米+馇子粥，尖椒炒鸡蛋，一只咸鸡蛋。
加：玄米茶。
午：一勺米饭，水煮肉片，尖椒干豆腐。
加：玉米。
晚：菠萝，一片核桃吐司。

标签：

早：一杯蜂蜜水，一片核桃吐司，紫甘蓝炒干豆腐，菠菜汤，一只咸鸡蛋，咸菜。
加：咖啡，玄米茶。
午：一个地瓜饼，一个绿豆饼，半个馒头，两块饼干，排骨炖豆角咸菜，雪糕。
加：咖啡，玄米茶。
晚：一个西红柿，一碗馇子粥，紫甘蓝炒干豆腐，一只咸鸡蛋。

标签：