今天走了好多路啊~~~咔咔~~~~~
为什么南京一直在下雨啊~~~我可是好不容易才回来的啊~~~
因为下雨，下午的打球计划取消。
在家当宅女，看书看电影。。。
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继续疲惫中，午觉睡了快3个小时。。。 
不过下午打了会儿球，还看看电影什么的，感觉也不错。
只是他依然不愿意见我，我也没有勇气去找他，伤心。。。 
今天的食谱：
早饭：小蛋糕一个 稀饭一碗
中饭：生煎包4个半
晚饭：干子 豇豆 鸡汤 米饭
还是回家好啊~~~继续吼中~~~呵呵~~
标签：正常的一天
好像有好几天没来了,亲们不会以为我神隐了吧~
这几天的确很忙,又是考试,又要办手续,还有无尽的聚餐.... 我这个大胃王几乎顿顿都吃得很满足...汗...不过也走了很多路,打扫卫生什么的,也消耗了不少热量.
今天飞到了新加坡.新航的服务简直是~~~~~太好了~~~~
跟港航比起来,新航就是天堂啊~~~ 
不仅有电影看有游戏玩,空姐都是又高又瘦又漂亮,服务很周到,最关键的是:吃的真是那个好啊~~~所以大家以后都坐新航吧~~
下午6点到新加坡,然后在朋友带领下开始随处转转,当然也吃了不少东西...刚刚我还吃掉了一个巨无霸...(也就是凌晨1点的时候...)
呵呵,不过还是很开心的.
不过最郁闷的是,我晚上只好在机场过夜了...唉.....
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5杯水
3份谷物
0份奶类
3份肉类
0份蔬菜
1份水果
2勺油- 早餐:八成饱
午餐:八成饱
晚餐:半饱
加餐:少量
- 运动强度:没运动 运动时间:分钟
最近不只是西瓜吃多了还是燕麦吃多了,或者是无糖可乐喝多了,总是不停的跑厕所,还好BB情况还算正常~
今天在家看了一天的哈7,我看英文的速度还有待大幅度提高啊...还有200多页,嗯嗯,加油,晚上一点给要看完~~(话说回来,Harry真是越大越不可爱了...)
端午节~~偶只能在家靠面包和燕麦度日啊~~5555....
下周就要回家了,一定要好好犒劳我的胃!
今天的食谱:
早饭(400卡):豆浆一杯 大面包一块
加餐(200卡):全麦面包3片 西瓜2小片
午饭(400卡):火腿肠2根 燕麦一碗
晚饭(300卡):金枪鱼少许 燕麦一碗
估计总热量为1300卡,吃的好多啊.... 
晚上应该会有健身操吧...
我要瘦脸!!!我要瘦脸!!!
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谁啊谁啊？谁在新加坡？
一起减肥啊。。。
我回一趟家又胖回来了。。
减肥，减肥，争取作排骨精~~~
新加坡那边天气热，天气一热就不想吃东西~~
mm在新是不是瘦了很多哦~~
亲 我好久没有来了 今天来看看你
亲亲~~~
我最近是设计周，两个星期天天在宿舍画图...
当两个星期的宅女啊
加油啊，来看你了，嘿嘿·····