进展

2008-09-07  瘦身第 58 天

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最新体重:53.0KG

起始体重:54.0KG

目标体重:40.0KG

瘦身进度条

540_400_530_13_10_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

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2008-08-23  瘦身第 43 天
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大哭真是恨死貞子你了。搞什么咯!不是說好要減肥的嗎?怎么又大開吃戒了呢?、

其實原本以為出去工作可以減到一點,沒想到是胖了呢!!!不行不行
有時候餓了就跑出去買東西吃,晚上還吃宵夜。其實我是沒吃飯就出去上班了。這樣我晚上回來再吃就會胖了思考思考思考

這樣下去我永遠也減不了哦~~

不然餓了就買酸奶喝好了。

最新体重:53.0KG

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2008-07-29  瘦身第 18 天
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2008-07-12  瘦身第 1 天
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2008-07-01  
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2008-06-13  
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共 76 条记录
留言
共 3 条记录
易安小萼 说: 3# 05月17日 凌晨00:02    
贞子好漂亮哦 ~要继续加油变瘦瘦的 ~
bluesnow 说: 2# 04月10日 晚上23:25    
我也超喜欢王子和鬼鬼...
粉红色畅想 说: 1# 04月07日 下午16:58    
好幸福的时刻啊.这个时候是最罗曼蒂克的~~真羡慕~~
我们都加油减肥吧.
共 3 条记录
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做完运动要做好充分的拉伸和放松哦!这样才不容易形成硬硬的肌肉块。

个人档案

    贞子.

  • 来自:广东
  • 性别:女
  • 积分:607
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  • 等级大树
  • 喜欢的食物:喜欢吃的很咸,我知道女孩子都喜欢吃甜的,不过为了美白,我拼了,少吃甜的,而且甜的东西吃多了,会老的很快哦!
  • 喜欢的运动:喜欢打羽毛球!
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