胖星星

• 5杯水    1份谷物    0份奶类    2份肉类    2份蔬菜    2份水果   2勺油
• 早餐:没吃    午餐:半饱    晚餐:八成饱    加餐:适量    吃了大餐
• 运动强度:轻微运动    运动时间:18分钟

今天吃了火锅，罪过！

标签：MC期  

• 3杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:没吃    午餐:半饱    晚餐:少量    加餐:适量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:18分钟

今天开始重操我减肥的就业了，从今天开始，每天更新！

标签：MC期  

终于还是开学了，放纵了一个假期了，星星又要开始努力减肥了！

标签：

• 7杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    2份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:半饱    晚餐:半饱    加餐:没吃   
• 运动强度:有点累    运动时间:60分钟

很久没有来记录了，放假在家就暴得不行了，每天都有好多好多好吃的，天那，我该怎么办啊？

啊？！！！我的减肥之路会不会就此夭折了啊？

不行不行，从今天开始真的要好好减肥了，不能再这样了，5555555555

好，从今天开始一切重新来过！！！！

星星，加油！！！

标签：呼啦圈加跳绳  

今天吃的少，但是熱量狠高！

早餐，一杯蜂蜜水（少量）

午餐，一小杯酸奶（少量）

晚餐，一杯珍珠奶茶，一支巧樂滋（八成飽）

加餐，一個白煮蛋

最新体重：50.4KG

标签：瘦腿霜加保鮮膜  

• 5杯水    0份谷物    0份奶类    2份肉类    2份蔬菜    0份水果   2勺油
• 早餐:没吃    午餐:十成饱    晚餐:没吃    加餐:少量   
• 运动强度:轻微运动    运动时间:20分钟

还有几天就可以回家了，高兴着呢！今天胖子走了，中午去吃的火锅，吃了很多，但是感受最多的是伤感，想想过得好快，大学三年这就完了，心里还是多不舍的，还被她给搞哭了，虽然晓得可能这次一别可能再也没有机会见面了，心里不舍！

胖子，你还是在说要天天减肥，那以后你还是一样要努力哦！加油哈！

最新体重：51.0KG

标签：瘦腿霜加保鮮膜