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今天到现在还没有吃任何东西，好饿啊，不是不想吃是起来晚了没有来得及呵呵，中午去小吃一下。 饿。。。。

好不容易减掉的几斤肉这两天有反弹的趋势，总是禁不住诱惑，而且最近很少运动了（脚扭到了），所以弹回来了两斤，唉，得继续努力了，中午吃个凉菜算了

最近又特别想吃东西，难道是要MC的关系么？？

标签：抽到奥运门票，100米决赛！哈  

• 3杯水    0份谷物    2份奶类    0份肉类    0份蔬菜    1份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:没吃    加餐:少量   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

早上：香瓜一个，豆干5、6片，牛板筋一小小袋
中午：一罐可乐（零点），一罐雪碧
下午：两个酸奶，若干瓜子
晚饭还没有吃呵呵（计划不吃）
这几天吃的都不多，基本上就是喝些酸奶吃些水果什么的，还有饮料。最近脚扭了好几天没有跑步了

标签：心情  

• 2杯水    1份谷物    0份奶类    0份肉类    1份蔬菜    1份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:十成饱    晚餐:少量    加餐:没吃   
• 运动强度:没运动    运动时间:分钟

好久没有记录我的减肥生活了，很高兴的说我现在真的是瘦了一些了，肚子明显小了很多，我没有具体称我的体重，我想大概是能减了7斤左右吧，现在体重也应该是在115斤左右，有些坚持不住的感觉。。。。。

这几天一直都没有在运动，而且吃的也比较多。。。我要开是又一轮的努力了！！！

我不能骄傲自满！ 加油！！

最新体重：58.0KG

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早上走路来的而且没有吃饭。

中午一个发糕，一碗咖喱土豆，一小碗鸡蛋


今天我成功成为版主了呵呵，局部瘦身！大家多多捧场哦！！！

最新体重：60.0KG

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早上两个蛋黄派

最新体重：60.0KG

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昨天晚上吃了一顿正常的饭呵呵，今天早饭没有吃，午饭半碗米饭，半碗鸡蛋柿子，两块炖肉。热量不会计算，反正不多

最新体重：60.0KG

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