进展

2008-09-07  瘦身第 7 天

6

最新体重:46.0KG

起始体重:52.0KG

目标体重:41.0KG

瘦身进度条

520_410_460_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-08-22  
-

以不能抑制的心情想念我的柱子!!

前几天一直和柱子在一起,今天分开真的很舍不得,心里特别的难受,我想你柱子!!

大哭大哭大哭

有人说时间可以冲淡一切,但我相信我和柱子在一起的点点滴滴我都会铭记一辈子。

不管怎样都要和柱子在一起!!

从明天起要告别零食了,不可以再放纵自己了。本命年的礼物还没有送到这怎么可以呢???加油!!!

 

标签:心情  

2008-07-29  
+
2008-07-24  
+
2008-07-23  
+
2008-07-22  
+
2008-07-21  
+
2008-07-20  
+
共 28 条记录
留言
共 23 条记录
landy_tluy 说: 23# 08月08日 早上08:46    

好厉害啊,怎么减?我减不下来。大哭

抱着枕头跳舞 说: 22# 07月26日 中午12:55    

太好啦进来给亲打打气,呵呵~~

幸福密码 说: 21# 06月28日 晚上22:55    
stellalovezhuzi(2008-06-28 13:59:14)说:

 昨天刚劝过你,我今天就暴了,其实有时候尤其是和同学聚餐的时候太容易暴了。我也要加油了啊,一起加油吧!!微笑

 真的要管住自己的嘴巴了哦。

stellalovezhuzi(空间主人) 说: 20# 06月28日 下午13:59    
幸福密码(2008-06-28 11:06:23)说:

 嗯,管住自己的嘴巴!强

 昨天刚劝过你,我今天就暴了,其实有时候尤其是和同学聚餐的时候太容易暴了。我也要加油了啊,一起加油吧!!微笑

幸福密码 说: 19# 06月28日 中午11:06    
stellalovezhuzi(2008-06-27 14:12:33)说:

 是不是前段时间太控制了啊?我最近经常不呆在宿舍,还好摸不到吃的,所以控制的还可以。不要着急呀,吃之前先缓一缓,思考一下,有时候就会忍住的。加油啊,我相信你可以的!!亲一个

 嗯,管住自己的嘴巴!强

共 23 条记录
stellalovezhuzi的食物库

薄荷食物库

 stellalovezhuzi的食物 

娃哈哈营养快线

33.46 大卡

凉面

167.0 大卡

明虾

85.0 大卡

虾仁肉丸

151.0 大卡

草鱼

113.0 大卡

鹌鹑蛋

160.0 大卡

 stellalovezhuzi的食谱 

 日常节食食谱一   561.31 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

鸡蛋(均值)

86.4 大卡

番茄

28.5 大卡

 日常节食食谱二   551.67 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

番茄

28.5 大卡

豆腐脑(带卤)

141.0 大卡

 日常节食食谱三   618.3 大卡

蜂蜜

32.1 大卡

鸡蛋(均值)

86.4 大卡

番茄

28.5 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

个人档案

    stellalovezhuzi

  • 来自:陕西
  • 性别:女
  • 积分:257
  • 财富347  
  • 等级小树
  • 喜欢的食物:特别喜欢吃零食,不是很喜欢吃主食,所以饮食结构很有问题啊!超级喜欢吃甜食,喜欢小糕点,冰激淋,奶油蛋糕。喜欢吃辣的东西,喜欢吃味道很重的东西。这些习惯对于减肥都是很不利的呀!!加油,加油,管住自己的嘴!!
  • 喜欢的运动:喜欢有节奏感的运动,现在在尝试慢跑!!希望可以坚持下去,健康减肥!!
  • 查看详细档案
好友

该薄荷宝宝还没有添加好友!

人气
58
8
23

 浏览数  被加好友数  留言数