今天第4次针灸,称了一下体重,又瘦了一公斤,呵呵~很开心!耳针扎的很痛苦,我忍!今天一天吃了麻辣烫,晚上一个西红柿。饿~加油~
最新体重:64.0KG
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早上~一小碗燕麦粥,中午吃的比较多半碗堡仔饭,半个鸭腿,一个橙子.晚上一个西红柿!一大杯普洱茶
最新体重:65.0KG
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早上没吃~因为中午才起,中午麻辣烫,但没放辣椒,只放了一点麻酱,扎了针灸之后觉得,食欲确实减小了~加油~~
最新体重:65.0KG
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今天第二天针灸,早晨没吃东西,中午一碗燕麦粥,晚上一片全麦面包,一根黄瓜~此时感觉~饿!忍吧~希望自己快点瘦下来!!!
最新体重:66.0KG
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反不反弹啊?
加油哦·~~
麻烦你先试验啦
普洱茶...买了一盒一直都忘记喝...谢谢提醒!(虽然是无意的~)