bluebaby81

又重上去喽

最新体重：65.0KG

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今天一直在奔波，家里的房子在装修，那个烦啊，忙啊，累啊，一早就从苏州赶回到常熟，到常熟已经快十一点啦，陪油漆工师傅去买了材料，一共四千大洋，心疼哦，要是可以用我身上的肉肉去换材料就好了！
午饭都没有吃，只吃了一根香蕉，两个芒果，晚上回家给自己做了一顿好吃的：
醋溜黄瓜，红烧扁鱼，土豆丝炒肉丝，排骨青菜汤，丰盛吧？
因为中行确实饿了，再加上一直在做体力活，好饿，下次不能再这样了，每顿饭还是定时定量吃才更好！ 今天可千万别长肉肉啊，老天爷，阿门！

最新体重：64.0KG

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今天居然在瘦耶，好开心哦！
早餐：一碗米粥，十粒花生米，小鱼干
点心：光明纯牛奶250ML
午餐：凉皮一份，小笼汤包一只
晚餐：
不太会算卡路里，用的呆瓜算法！汗~

最新体重：64.0KG

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公布一下今天的饮食：
早餐：米粥2小碗，蔬菜若干
点心：牛奶250ML
午餐：饭100克，鱼一小条，菠菜50克，菇50克
点心：酸奶100克
晚餐：苹果（大），饼干8片，玉米半根

最新体重：64.5KG

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今天居然有猛吃的想法，我是怎么了？
晚上还要上日语课呢，运动的时间都快没有了！

最新体重：65.0KG

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今天要去打羽毛球，暂定40分钟，再跑步40分钟！

最新体重：65.0KG

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