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最近体重一直没有什么变化，有些沮丧，不过今天晚上我就要靠着大海入眠了，心里还是有些激动的！
昨天去买了一件新的游泳衣，穿上刚合适，真是庆幸减肥成功啊
如果我去年去穿，是根本不可能穿上的
呵呵，我还要加油！
ＪＭＳ，回来见咯！

最新体重：48.5KG

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终于决定去海南旅游了，看看我梦中大海
找了个旅行社的朋友定机票和酒店，其实觉得这次自己有点奢侈
住的酒店都是很好的，但是住差了我又怕玩得不尽兴
但愿那边的景色不会让我失望吧
至今为止我最喜欢的地方还是丽江，我想我一定会再去的
这几天都是上午起床就练瑜珈，晚上跑步，然后仰卧起坐

最新体重：48.5KG

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今天早上起床就练了４０分钟的瑜珈，感觉还不错，这是几个月之后重新开始练习！
然后出去买菜（我怎么觉得我的生活真的像一个家庭主妇了啊）
然后再吃早饭
喜欢这样有规律的生活！
然后洗衣服，当时就想，做家务事可以燃烧脂肪，所以积极性蛮高的！
中午给老公做了泡椒牛肉丝，很好吃！
看来我真是有做家庭主妇的潜力啊
中午小睡了一会
起床后拖地，真的还是很累的，不过可以消耗脂肪，我愿意！
刚才吃了一个苹果
晚上准备再跑４０分钟的步，做三组仰卧起坐！

最新体重：48.7KG

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今天出去逛了半天的街，天上又开始下雨了，
明天开始准备练瑜珈了
有点无聊，也不知道写些什么！
每次都不好意思把自己吃的东西写下来，总觉得比大家都要吃得多点
不过今天体重减轻了一些，很开心！
我想应该是我的黄金期到了吧！

最新体重：48.7KG

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今天重庆下了好大的一场鱼，又是打雷闪电的，真是吓人！
不过最让我难过的是看到有好多人受灾，心里很不舒服！
有时，看到这些就会突然觉得自己已经很幸福了，要求少一点，快乐才会多一点！
祝福那些受灾的家乡同胞，希望大家一切都快点好起来！

今天中午给老公做了一道＂鱼香茄子＂，是拿着菜谱做的，很好吃！被表扬了
体重保持不变！
希望自己每天多一点快乐！

最新体重：49.0KG

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谢谢姐妹们的鼓励．我会好好的生活下去的！
每天来到这里，感受到大家的爱，感受到大家的活力，也是一件很幸福的事情！
只要我们都好好的活着，这，也许比什么都重要！

刚才计算完热量才发现今天吃得还不少哦
而且没有运动
就是做了家务
ＭＣ明天结束就可以运动了，加油！

想去大连旅游，有没有去过的，或者有没有当地的朋友啊？

最新体重：49.0KG

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