进展

2008-07-24  瘦身第 120 天

-2

最新体重:45.0KG

起始体重:43.0KG

目标体重:40.0KG

瘦身进度条

430_400_450_3_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-04-24  瘦身第 29 天
-

最新体重:45.0KG

标签:

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共 9 条记录
留言
共 18 条记录
岁月对白 说: 18# 04月25日 中午12:38    
目标好像是差不多.不过你比较瘦耶..这么瘦还用减阿/?
岁月对白 说: 17# 04月24日 中午11:18    
加油阿。一起努力
纤尘lazurite 说: 16# 04月03日 晚上22:35    
加油啊!
vivi8066 说: 15# 03月31日 下午17:45    
好开心的说~才申请了第一天就有人加我为好友呢~亲已经那么苗条了还要减肥哦~我有你那么瘦做梦都会笑醒哦,呵呵~我们都为了目标加油加油~
purplefox 说: 14# 03月31日 中午12:52    
没事没事~明天少吃点就好了~
共 18 条记录
哆哆的食物库

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 哆哆的食物 

黄瓜

15.0 大卡

健胃大豆芽肉片汤

375.0 大卡

蜂蜜(常吃的)

54.0 大卡

莲子

35.0 大卡

酸奶(常吃的)

72.0 大卡

卤鸡蛋(常吃的)

90.0 大卡

伊利舒化奶低脂

196.0 大卡

 哆哆的食谱 

 早餐1(BM使用)   334.5 大卡

酸奶

144.0 大卡

香蕉

136.5 大卡

蜂蜜

54.0 大卡

 早餐2(营养搭配)   315.0 大卡

纯牛奶

200.0 大卡

三辉小面包

60.0 大卡

金橘

55.0 大卡

 早餐3(蛋白质)   341.0 大卡

卤鸡蛋

90.0 大卡

伊利舒化奶低脂

196.0 大卡

金橘

55.0 大卡

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    哆哆

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