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最新体重:56.8KG
起始体重:61.0KG
目标体重:49.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
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最新体重:57.0KG
今天进步继续了,
早饭:木瓜银耳汤中饭:米饭1两 排骨汤1两 夫妻肺片2两加餐:苦荞麦馒头1个2两晚饭:木瓜银耳汤今天体重重于降到58一下了 继续努力
最新体重:57.5KG
没动静
最新体重:58.0KG
今天的体重还是没有变动、
早饭:小馒头 5个中饭:面条 西红柿鸡蛋加餐:苹果1晚饭:大馒头 小馒头逛公园:2小时俄今天逛公园了,看别人吃冷饮,很是想,但还就忍住了希望明天有所收获
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瑜:是你吗?这么多年过去了,我一直爱着你,无法忘记你,曾经的我是那么的可憎,我恨过去的我,我知道你不会原谅我,可我还是想告诉你,我这一辈子最爱的人就是你,除了你,我不会爱上任何人了,失去你的这么些年,我真的过得很压抑,我克制不了对你思念,这些年,别人也给我介绍过几十个女孩子,也有不少女孩向我表白,可我实在无法去爱上除了你之外的任何人,我一直没有放弃去寻找你,为了你,我愿意放弃我的一切,付出我的一切.现在家人、朋友都催促我赶快结婚,可我不想,我也不想伤害别人,我一直在想能在结婚之前找到你,告诉你,我是真的真的很爱你,过去,我做过畜生不如的事情,我也为此付出了代价,我失去了你.一直以来,我都明白,我是不能没有你,我打过很多次你的香港电话,可一直是留言,我也留过言,可你一直没回.如果,你还是单身的话,请给我一个机会,如果,你已经嫁给他人的话,请告诉我,好吗?如果你愿意回到我的身边,我愿意将我未来会继承的以千万为单位的家庭财产跟你一人一半,为了你,我会付出我的一切,付出我的一生,生命中不能没有你,无论你有多大的改变,我都会一样地爱你!!!
爱你的林!
2008.10.14
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瑜:是你吗?这么多年过去了,我一直爱着你,无法忘记你,曾经的我是那么的可憎,我恨过去的我,我知道你不会原谅我,可我还是想告诉你,我这一辈子最爱的人就是你,除了你,我不会爱上任何人了,失去你的这么些年,我真的过得很压抑,我克制不了对你思念,这些年,别人也给我介绍过几十个女孩子,也有不少女孩向我表白,可我实在无法去爱上除了你之外的任何人,我一直没有放弃去寻找你,为了你,我愿意放弃我的一切,付出我的一切.现在家人、朋友都催促我赶快结婚,可我不想,我也不想伤害别人,我一直在想能在结婚之前找到你,告诉你,我是真的真的很爱你,过去,我做过畜生不如的事情,我也为此付出了代价,我失去了你.一直以来,我都明白,我是不能没有你,我打过很多次你的香港电话,可一直是留言,我也留过言,可你一直没回.如果,你还是单身的话,请给我一个机会,如果,你已经嫁给他人的话,请告诉我,好吗?如果你愿意回到我的身边,我愿意将我未来会继承的以千万为单位的家庭财产跟你一人一半,为了你,我会付出我的一切,付出我的一生,生命中不能没有你,无论你有多大的改变,我都会一样地爱你!!!
爱你的林!
2008.10.14
不老中医
每天的热量最好保持在这个水平