塞里麦

今天薄荷改版了哦.还有俩月过生日了.目标是20斤!!!!!!!!!!!!!!
达成目标的话给自己一个大大大大奖励!!!!!!宝贝,千万要加油哈!
以后每天都来记录

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好久没来了,因为最近都没有好好的走这条路,想了很多,今天早上称了一下,68.9.看来数字也是会下的,只要自己有毅力.给自己一次机会好吗?别堕落好吗?

最新体重：69.7KG

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主啊,终于6字开头了．今天早上一称６９.７ 真可谓是一个里程碑啊！恩，２００８年４月１９号我进入１３０阶段．以后的目标是一个星期两斤我就知足了

最新体重：69.7KG

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5:37起床,做了40个仰卧起坐,外面下雨,房间又很乱,所以没出去跑收拾了房间, 喝了400ML蜂蜜水,早餐一个煮鸡蛋,一包酸奶.7:31往公司走,穿着皮鞋边走边跑,赶在了8:30前到,

最新体重：71.1KG

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快点下140

最新体重：71.1KG

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SHIT!连这点自制约束力都没有的话还能干什么!!??!
如果再犯规.罚三天不吃饭

最新体重：71.1KG

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