没有刻意地节食，想吃什么就吃什么,晚上过了十点还吃东东.没有计划的作运动,连瑜伽我也记不清有多久没做了.
少了刻意,多了份随意,体重自然也就没有惊喜.
算了,只要不再变胖,不超过98就就就就就就就就OK!
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哎! 
那么久了一点变化都没有.
还差两斤,可是怎么都瘦不下来,难道已经是我的极限了?
2g!2g!我要加油! 
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减肥其实不难。
吃八分饱、零食要克制、晚上过了九点就不要再吃东西了
多喝水、多喝茶
适当的锻炼：几个简单的瑜伽、伸伸懒腰、、、、
很easy就恢复苗条身段 
最新体重：48.0KG
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挺久没上来看看了，“薄荷”变了饿很多，很好哦！继续加油！
我觉得现在这里变得更有趣了！
最新体重：48.5KG
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不知为什么，看不出胖，就是重了。
