mayleesherry
为了漂亮的衣服, 让儿子有个漂亮妈妈...努力!!
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2008-05-28 瘦身第 52 天
-实际上我需要控制住的是晚上,经常会屏不牢.... 
大部分原因是我的老公一直在我面前吃各种各样儿子的东西...我看着看着就加入了!!!
我宣誓: 我一定要用非常的毅力坚持住...尤其是在今天的饭局上!
偶的一个朋友从老远的芝加哥来上海,如果我不动那些菜,会不会人家认为我对她有意见呢? 一定要努力!!!
早：一碗粥,半个种子.
中：素食套菜：一份茄子，一份汤，半碗饭
晚：有饭局哦! 
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以我曾经多次失败的经验来看，走极端会积累减肥压力，导致暴食。每道菜夹一两口不会胖的，或者多吃青菜，喝汤。多说话少吃菜也是好办法，对方会觉得你很热情好客的~
吃不是很多哦
我的早餐总吃的很多