进展

2008-07-24  瘦身第 107 天

6

最新体重:52.0KG

起始体重:58.0KG

目标体重:48.0KG

瘦身进度条

580_480_520_18_4_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-07-24  瘦身第 107 天
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  • 早餐
    • 馒头(富强粉) 150.0克 312.0大卡
    • 豆奶 200.0克 60.0大卡
  • 午餐
    • 南瓜 500.0克 110.0大卡
    • 米饭(蒸) 500.0克 580.0大卡
  • 摄入热量:1062.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

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留言
共 22 条记录
girlvia 说: 22# 4天前 下午13:19    
qyip(2008-07-17 19:03:08)说:

一起加油~~

 当然了亲一个

girlvia 说: 21# 9天前 中午12:26    

一起玩吧 先给你加个油 不过你看起来成效不错

qyip(空间主人) 说: 20# 06月26日 晚上19:47    
carolbinbin(2008-06-24 00:43:28)说:
亲,一定要坚持,千万不要暴,一旦暴了就会刹不住闸的,很恐怖,所以,一定要控制,忍耐,不要暴,坚持到底就是胜利在这里也能很好的体现

 最近好像快MC了 ,然后食欲超恐怖的好寒,还特别喜欢吃一些高热量的东西,有时候真的忍的挺难受大哭

carolbinbin 说: 19# 06月24日 凌晨00:43    
亲,一定要坚持,千万不要暴,一旦暴了就会刹不住闸的,很恐怖,所以,一定要控制,忍耐,不要暴,坚持到底就是胜利在这里也能很好的体现
亚米鲨 说: 18# 05月22日 下午15:46    
为什么我每天的点心那么多呢
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