进展

2008-10-12  瘦身第 184 天

2

最新体重:37.5KG

起始体重:40.0KG

目标体重:35.0KG

瘦身进度条

400_350_375_10_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记
2008-10-11  瘦身第 183 天
-

  • 早餐
    • 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
    • 咖啡粉 3.6克 7.85大卡
  • 午餐
    • 馒头(均值) 70.0克 154.7大卡
    • 麻辣烫 300.0克 205.42大卡
  • 晚餐
    • 绿豆饼 125.0克 152.5大卡
    • 乳酪葡萄干杏仁曲奇 10.0克 43.31大卡
    • 鹅黄梨 100.0克 37.0大卡
  • 点心
    • 果仁巧克力豆软曲奇 30.0克 116.97大卡
    • 上好佳芝士条 10.0克 46.67大卡
  • 摄入热量:816.42大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

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2008-10-10  瘦身第 182 天
+
2008-10-09  瘦身第 181 天
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+
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2008-10-05  瘦身第 177 天
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共 137 条记录
留言
共 482 条记录
ttxkx 说: 482# 3天前 下午18:30    

亲亲吃得太少了.

我今天猛暴,而且暴得我很痛苦.

都不是吃我爱吃的东西Q大哭

花轮同学 说: 481# 3天前 早上07:15    
若一(2008-09-27 18:36:18)说:

这个~~那个~~~

我简直不知道说什么~~了哦~~

巧乐滋也可以当晚饭~~~~哭泣~~~~

要我会饿疯了~~~

貌似我今天真的吃多了~~~寒

 微笑呵呵  这次十一回家,,,又是一顿的胡吃海塞。。。。汗又肥了~~~~

若一(空间主人) 说: 480# 5天前 下午17:07    
ttxkx(2008-10-07 15:58:27)说:

亲亲真的是瘦得要命。还要减啊。。。。汗

新PP里那么瘦弱不禁风,汗!~

今天一天为什么都没吃主食呀。这样可不好。

 ~~不知道是不是因为坐在缆车上~~呵呵~

那是前一辆跟着照的哦~所以看起来可能就比较觉得小吧~~

因为冬天要来了~想要在之前再努力一下~~微笑~~

现在学校给电时间改了~~

所以一起来就蹲在电脑前面~~就什么都忘了~~汗~~~

下回一定会注意的哦~~谢谢亲~~

ttxkx 说: 479# 5天前 下午15:58    

亲亲真的是瘦得要命。还要减啊。。。。汗

新PP里那么瘦弱不禁风,汗!~

今天一天为什么都没吃主食呀。这样可不好。

mantoudatou 说: 478# 6天前 早上09:36    
若一(2008-10-04 19:06:33)说:

 可是我看起来怎么也不像~~

身上都是肉啊~~~哭泣

 可能是你的心理因素哦,其实已经很瘦啦

共 482 条记录
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