就是不到55```````在56左右晃来晃去```````
两周前空腹是57,我大惊,现在吃饱了57这两周来最少的时候是55.5``哎````
现在吧````一天只有一顿了```````
没有食欲```````吃的最多的就是长鼻王和粥汤
把长鼻王当饭吃````吃了两礼拜终于腻了`````
喝了两周的绿豆粥汤```````我没腻我奶奶腻了````
昨天她已经把红豆和绿豆一起煮了``一掀锅盖`刺激死我了`````
今天中午本来不想吃~但要陪会计事务所的人不得不去,食不知味
5点多吃了片西瓜,现在什么都不想吃``````为什么我还不到55???
55~54~53~52~51~50~~~~哇!还有十斤的路要走呢`````如果一礼拜1KG那要多久```````
其实我也不是故意不吃,可是真的没有食欲。
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就是不到55```````在56左右晃来晃去```````
最新体重:56.0KG
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大家都知道,所有剧集里面,主角战胜大BOSS都是一个艰巨而漫长的过程,否则也就没有进行的必要了。
而在减肥里面,每500g就是个小enemy,当任何简单微小物累积起来都可以成为不可忽略的GIANT
500g*10=5000g=5KG=nightmare
It's too tricky to defiance.
不多折腾一段时间,我看这些脂肪也不会心甘情愿被分解消耗,何况美食就是一完完全全的蜜糖砒霜。由那些美味打前阵抵抗我们的瘦身运动,并且轻而易举的勾引出我们内心深处黑暗的口腹欲望以及那罪无可赦的懒惰,实在是````太~~~悲惨了`````。
所以,减肥第二季~上演吧~~
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今天吃得不多,也不少
黄瓜一根
双汇风味烤肠一支
茶鸡蛋一个
泡面一包
茶鸡蛋一个
虽然不多,但恐怖的是,我是在一个半小时之内吃完它们的```````
下午一点半到三点左右吧`````
之后6点特小凤半个
10点面包一点点
凌晨4点半睡觉时
饿得麻木了
喝普洱果然很长精神`````
- 早餐
- 蜂蜜 6.0克 19.26大卡
- 黄瓜[胡瓜] 160.0克 24.0大卡
- 鸡蛋(均值) 290.0克 417.6大卡
- 方便面 100.0克 472.0大卡
- 午餐肠 100.0克 261.0大卡
- 摄入热量:1193.86大卡
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偶现在也在55徘徊。。。下不去的说
怎么才能减胸啊
如果用塑型内衣现在还能起作用吗???
但一定不能放弃!!!
亲~~有没有好的方法????