进展

2008-10-13  瘦身第 31 天

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最新体重:55.0KG

起始体重:55.0KG

目标体重:47.0KG

瘦身进度条

550_470_550_10_2_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

日记

日记标签

2008-09-13  瘦身第 1 天
-

我又来了  经过暑假还是瘦了一点

   不过离目标还是N远了~

  哈哈 加油微笑

  • 早餐
    • 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
    • 饼干(均值) 100.0克 433.0大卡
  • 摄入热量:505.0大卡
  • 运动消耗:0.0大卡

最新体重:55.0KG

标签:心情  

2008-09-12  
+
2008-09-11  
+
2008-04-29  
+
共 4 条记录
留言
共 6 条记录
狗儿蛋 说: 6# 09月02日 晚上22:39    

亲爱的朋友,你好

狗儿蛋和小雨的第二家健康俱乐部正式开张啦!

我们用双手一点一滴打造我们的梦想!

恭贺恭贺~~撒花撒花~~~~

除了我们在湖南和广东的两家店铺以外,

欢迎各界朋友光临我们网络上的家,

狗儿蛋&小雨的减肥教室——我就要瘦!

http://blog.sina.com.cn/591shou

晨曦微微 说: 5# 04月22日 下午14:14    
honey你好懒哦~~都不来更新~~
晨曦微微 说: 4# 04月20日 下午15:27    
亲爱的,呵呵 很高兴能加你做好友~~我们一起努力哦~~
赵静 说: 3# 04月19日 晚上23:05    
很高兴能和你一起减肥哦,不过呢,你肯定比我减的快,加油吧!
qiuzi_1013(空间主人) 说: 2# 04月19日 凌晨02:57    
不是拉~
是我打错了~
不好意思~
共 6 条记录
qiuzi_1013的食物库

薄荷食物库

 qiuzi_1013的食物 

该宝宝还没有添加食物!

 qiuzi_1013的食谱 

 苹果   1258.0 大卡

苹果(均值)

52.0 大卡

米饭(蒸)

116.0 大卡

酸奶(均值)

72.0 大卡

礼物

还没有礼品呢,去礼品店看看吧!

薄荷小黑板

今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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    qiuzi_1013

  • 来自:湖南
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