今天MC走掉啦啦啦啦!!!再减一个星期呢!!今天早上起来称一下100斤啦,???好女不过百!!!继续继续!!加油拉拉拉拉!!!
- 早餐
- 鸡蛋(均值) 50.0克 72.0大卡
- 麦胚面包 20.0克 49.2大卡
- 柚[文旦] 100.0克 41.0大卡
- 午餐
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 黑米 50.0克 166.5大卡
- 晚餐
- 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 100.0克 56.0大卡
- 摄入热量:436.7大卡
最新体重:50.0KG
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555,今天怎么那么饿啊,觉得自己要不能坚持啊~!!!!头也好晕!!!怎么办怎么办,现在超级想吃东西啦啦啦啦
- 早餐
- 鸡蛋(均值) 100.0克 144.0大卡
- 酸奶(均值) 100.0克 72.0大卡
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 饼干(均值) 15.0克 64.95大卡
- 柚[文旦] 100.0克 41.0大卡
- 中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 60.0克 33.6大卡
- 摄入热量:407.55大卡
标签:生理期
今天又来月月啦!!,怎么会这样!!!今天好像一直都吃不下哦~~晚上回家勉强自己吃了点水果加酸奶> <加油减肥哦~~,月月来了不知道能不能瘦啦!!
- 早餐
- 酸奶(脱脂) 100.0克 57.0大卡
- 海苔寿司 200.0克 122.0大卡
- 葡萄柚 100.0克 82.0大卡
- 午餐
- 面条(均值) 100.0克 284.0大卡
- 法式牛角面包 50.0克 187.5大卡
- 晚餐
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 木瓜[番木瓜] 100.0克 27.0大卡
- 酸奶(脱脂) 100.0克 57.0大卡
- 摄入热量:868.5大卡
标签:生理期
555,今天那个奇异子还没送来!!,早上超级罪恶吃了红豆面包
中午居然还吃了黑米糕!!真是够胆啊啊啊!!!
明天体育课要好好动一动!!!
- 早餐
- 豆浆 100.0克 14.0大卡
- 冬瓜 100.0克 11.0大卡
- 小白菜 100.0克 15.0大卡
- 红豆麻糬面包 100.0克 313.7大卡
- 生菜 100.0克 15.0大卡
- 魔芋 100.0克 7.0大卡
- 莼菜 100.0克 20.0大卡
- 米饭(蒸) 100.0克 116.0大卡
- 葡萄柚 100.0克 82.0大卡
- 午餐
- 晚餐
- 木瓜[番木瓜] 100.0克 27.0大卡
- 酸奶(脱脂) 100.0克 57.0大卡
- 点心
- 摄入热量:816.95大卡
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明天开始吃OB蛋白胶囊还有奇异子!!
前几天猛吃啊,又胖了2斤!!!讨厌!!!!,抓住生理期之前的最后一个星期加油!!!!
- 早餐
- 小白菜 100.0克 15.0大卡
- 冬瓜 100.0克 11.0大卡
- 豆浆 100.0克 14.0大卡
- 魔芋 100.0克 7.0大卡
- 红豆麻糬面包 50.0克 156.85大卡
- 葡萄柚 100.0克 82.0大卡
- 午餐
- 米饭(蒸)(均值) 50.0克 58.0大卡
- 蕹菜[空心菜,藤藤菜] 100.0克 20.0大卡
- 酱油(三鲜) 10.0克 4.1大卡
- 豆腐(内酯) 100.0克 49.0大卡
- 晚餐
- 生菜(牛俐)[油麦菜] 100.0克 15.0大卡
- 豆腐(内酯) 100.0克 49.0大卡
- 点心
- 苹果(均值) 100.0克 52.0大卡
- 黄瓜[胡瓜] 100.0克 15.0大卡
- 番茄[西红柿] 100.0克 19.0大卡
- 酸奶(脱脂) 100.0克 57.0大卡
- 摄入热量:623.95大卡
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