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最新体重:48.0KG
起始体重:50.5KG
目标体重:44.0KG
体重变化曲线(单位:KG)
摄入热量曲线(单位:大卡)
日记标签:
今天爆了
标签:
早饭:健达缤纷乐 242kcal
早茶:咖啡+奶 100kcal
午饭:五宝饭 500kcal
下午:咖啡+奶 100kcal
零食:巧克力威化 230kcal
晚饭:麦当劳 田园色拉 + 鸡翅 + 薯条几根 500kcal
天啊,我吃了那么多
今天吃了吉野家双拼饭!
甜筒一个
还有必胜客大餐
许留山甜品
爆了啊。。。
明天去游泳
停滞。。。我晚饭都是蔬菜沙拉了,还是不瘦。郁闷
今天早上3片全麦面包 一小杯咖啡
中饭 港式点心
下午鸡翅 蛋挞各一个
晚饭 蔬菜沙拉
早饭半包饼干
中饭一碗蔬菜咖喱饭
晚饭爆了:烧味五宝饭啊!
肥死了
起床已经14点了。。。汗。。。
2个火龙果,2个猕猴桃
一堆腌渍杨梅,泰国炒干虾
晚上吃了虾酱炒通菜牛肉with中汤。。。肥啊。。。
标签:吃多了
有时候吃很多,有时候不吃。。。
不胖who胖。。。
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当红女子(2008-08-26 22:46:14)说: 亲 身材不错着呢 嘻嘻 么 加油
亲 身材不错着呢 嘻嘻
么 加油
谢谢~
亲,相信一定会有人很喜欢你的拉,亲,加油哦 !
jiafeng(2008-08-24 03:10:41)说: 亲,好美哟```
亲,好美哟```
谢谢你哦~我今天又吃多了
再美喜欢的人不喜欢我也没有用。。。
薄荷食物库
vincyxiao的食物
酸奶(均值)
72.0 大卡
vincyxiao的食谱
西芹百合 198.0 大卡
西芹
36.0 大卡
百合
162.0 大卡
双皮奶 220.0 大卡
牛奶
鸡蛋清
18.0 大卡
白砂糖
40.0 大卡
还没有礼品呢,去礼品店看看吧!
今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。
vincyxiao
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谢谢~
亲,相信一定会有人很喜欢你的拉,亲,加油哦 !
亲 身材不错着呢 嘻嘻
么 加油
谢谢你哦~我今天又吃多了
再美喜欢的人不喜欢我也没有用。。。