juanzi163

最近暴的很厉害～５～立刻反弹了四斤，所以亲，你就四天不吃饭吧～决定重新来一遍！
中：一勺蜂蜜

最新体重：57.0KG

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今天难过，看以前的照片，觉得自己是头猪，看看大学三年来都是那个傻样，难过．．

再少一点点零食再多一点点坚持
再少一点点挑剔我想我也可以
再多一点点美丽再少一点点痕迹
再多一点点运气我就能靠近你
清晰清晰甜美天气
为自己呼吸不只是宠坏你
清晰清晰甜美天气
永远背别人的台词怎么演好自己
而也许尝过了多余的泪
才明白不值得回味咸咸的伤悲
再少一点点糖衣再多一点点真实
再少一点点定义我想我也可以
再多一点点决心再少一点点拉锯
再多一点点嫉妒我就能靠近你
清晰清晰甜美天气
为自己呼吸不只是宠坏你
清晰清晰甜美天气
连自己都嫌弃自己谁会来爱你
再多一点点美丽再少一点点稀释
再多一点点惊喜更贴近我自己

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妈啊～～～今天吃了好多油油的东西，肠子都悔青了！！！
早：一包奶粉　一块半烤馍　一个鸡蛋
　　半个掉渣烧饼　一根炸蜂蜜麻花
中：一个重油烧卖
好多油的东西啊～～～～～～～～～～啊～

麻花是万恶之源～上次暴也是因为它食欲大好！！！
下午吃了一包仟吉的全麦吐司（4片）　3.5的麻拉烫　
　　　　一包香麦烤馍　　5个矮子馅饼　　　
我要自杀，还要是刨腹的！！！

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早上居然睡到那个点了～
午饭就吃了一天的份：伊利高蛋白低脂奶粉一包　一个香菇蔬菜包
　　　　　　　　　　一碗蔬菜粥　一个咸蛋
终于没吃玉米了．．．运动运动．．．
好累啊～减肥啊，不进则退！忍一忍吧～

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早：伊利高蛋白低脂奶粉一包 　一根玉米
　　两个矮子黑芝麻馅饼，我错了．．
中：一个玉米
不想运动．．．
　　 我只想说我饿了！！！我要吃东西，都想吃．．．我在做梦在

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我确实很喜欢暴因暴食啊～
所以暴早餐好了～
早：一碗蔬菜粥　一个咸蛋　一个辣甜饼　
中：半个梨子　一个苹果
　　一瓶光明优畅酸奶～　好喝！
再不能喝蒙牛的了，好喝但热量太高了
啊～之前买的一盒全脂奶都不敢喝，浪费掉了，赶紧去买低脂奶粉～补充营养～！！
这周目标减四斤！

最新体重：56.0KG

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