包孒

從8號到現在...10號早晨6點

吃了芒果*香蕉*酸奶一共大半碗

裝湯的碗喔～

算算看就只有這么多了啊

可為什麽還一直66都不動的說~

真是xxxxxxxxxxxx

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+++++++++最近有點事情所以不能每天來了++++++++++++

原諒我的借口吧～

昨天到今天、　　3塊炒香干＆低脂酸奶＆大量的水

好像就這么多了....

不過體重一直都在66...
怨念~

今天繼續加油！~！~！

最新体重：66.0KG

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——————————+前兩天包子沒在家阿+——————————

前兩天包子出門了

不記得干什麽了

但是我記得我吃了什麽喔

： 全素麻辣燙半碗、芒果、酸奶、鹵豆腐干小半包、400ml的可樂-。-

差不多沒有了...
這兩天就吃了這么多

所以喃、容易長胖的生理期還是keep住了點

加油加油、繼續加油～

最新体重：66.0KG

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最近吃太多

實在是沒勇氣寫下來..

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早上；現榨苦瓜汁 蜂蜜

中午；蘑菇炒豆腐、放了小半袋蝦醬

晚上；超多涼粉炒雞蛋 ....

加餐; 芒果芒果芒果芒果～酸奶酸奶酸奶酸奶

光是加餐的熱量我都不敢算了......


天啊啊啊啊.....要1000了啊啊啊啊啊..............
天啊啊啊啊.....要70kg了啊啊啊啊啊..............

最新体重：67.0KG

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嚴重的罪惡感!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

滾你媽我果然是管不了嘴巴的人

滾你媽昨天晚上又喝了酸奶

滾你媽中午去婆婆家吃了兩碗菜

雖然都是素的可是有很多油哎!!!!!!!!!


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不過幸虧是mc ing~貌似可以多吃一點的喔？

給自己找理由中...

一整個四月過去了、今天是我第一次出街

我變馋了 >.<

___________罪 —惡—感—！

最新体重：66.0KG

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話說最近吃太多了啦!!!

雖然沒重可是也沒輕阿!!!

這樣子不行的啦~



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早上在睡覺

中午媽媽炒了土豆洋蔥和雞蛋 !! （250）
於是我一定吃多了～

下午又是一個梨子 （88）

現在有點罪惡感了..

今天晚上不吃了...

加油!!

最新体重：66.0KG

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