称上还是 59-60
慢慢来
就当虐待自己吧
我饿故我在
我就是不让自己吃饱
最新体重:59.8KG
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这2天对我来说一点都不是真正的减肥
因为只有节食而已
却没有心情做运动
自认为自己是固执的人 天蝎a型
所以一旦作了决定 就会一直走下去
饥饿的时候是比较适合想事情
今天没有喝粥,做了个失败的双皮蛋
写点自己喜欢的东西吧~
喜欢杨千桦, 陈医生的歌 yy他们曾经有感觉
希望 jay 和 patty 能够复合
觉得 艳门照 是艺人的私事 还是很喜欢 阿娇
最新体重:59.8KG
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算了下卡路里,怪不得今天有点晕
其实还是有吃一点点米饼和薯片
借口就是 怕什么都不吃,之后暴起来更厉害
今天买了拔毛器,一狠心,用完腿上就直接under arm了
其实还好,不怎么疼,有点点红的也很正常.
就是出了身汗,到底还是有些小疼的
看着胳肢窝比较干净的感觉还是不错的
希望每天都能来这里,有目标的感觉还是很好的
今天和昨天真的没有什么差,因为不是电子称.
但为了给自己点信心...
明天继续喝粥吧,喝3天粥,整个人都轻盈许多
好希望哪天能达到50哦,一定会好开心呢~
加油哦~小熊
最新体重:59.8KG
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最近早晚喝粥,有满足感,而且很健康.
今天喝的是用芹菜粒*豆腐干
有吃满多水果,1/4个西瓜
外加个红薯
标准体重原来是56kg,估计也就高中那会才有
哎,总觉得老了,新陈代谢慢了就好难减
可是我的人生就从来没有瘦过
怎么甘心呢?!
可整天宅在家不动怎么能瘦啊~阿熊
老了才知道要珍惜自己,所以一定要健康
保持快乐的心情
最新体重:60.0KG
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亲爱的要加油!这两天总有朋友叫出去吃饭给我搀的但是为了目标坚持住