εїз夏天来了~ஐ 我们要幸♡福!

早上:红塘酸奶

中午:凉面

晚上:鸡肉4块 花生3个 冰糕2个 香蕉2个 臭豆腐6个

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晚上再也不进食了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最新体重：50.9KG

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早上:红塘酸奶

中午:苹果 牛奶

晚上:花生

最新体重：51.0KG

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早上:酸奶红塘

中午:落馍卷菜 玉米

晚上:绿豆糕2个

       桃子3个

今天去拍了全日食~~~~

最新体重：51.2KG

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早上:酸奶红塘+绿豆糕1个

中午:烧饼夹菜+鸡蛋+酸奶

晚上:桃子4个+花生1个

上下楼:20

走路:20

最新体重：51.2KG

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早上:牛奶+绿豆糕两个

中午:酸奶+烧饼夹菜

晚上:桃子3个 酸奶加红糖 花生15个

上下楼:20

走路10分钟

最新体重：51.8KG

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早上:牛奶蜂蜜 萨其马

中午:烧饼夹土豆,豆芽

晚上:4个绿豆糕 4片臭豆腐 4个桃子 1杯蜂蜜水

上10楼下10楼 走路10分钟

总结:晚上吃太多了.....

最新体重：52.2KG

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