ruirui225

出门回来就瘦不少,人说心宽体胖也是真的有道理

最新体重：54.0KG

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• 0杯水    0份谷物    0份奶类    0份肉类    0份蔬菜    0份水果   0勺油
• 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:少量    加餐:少量   
• 运动强度:很累    运动时间:120分钟
• 自我评价:

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• 7杯水    0份谷物    1份奶类    2份肉类    4份蔬菜    0份水果   1勺油
• 早餐:少量    午餐:少量    晚餐:少量    加餐:少量   
• 运动强度:没运动    运动时间:160分钟
• 自我评价:

因为周五要去见一个很重要的人,于是从今天开始又吃的很少很少了

最新体重：55.0KG

标签：回家第二天  

终于回家,带着脂肪,带着体重.虽然家里人都没说什么,但是我还是可以感觉到不同,我要减肥,减肥,变得很瘦很瘦

最新体重：56.0KG

标签：回家第一天  

在電腦壞掉以後，再也沒有想去减肥，倒是最近活動多，每次也出去吃飯，吃冰淇淋，體重當然也是沒有少。太恐怖了，不能這樣下去了，現在開始懺悔。

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最新体重：58.9KG

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