这两天心情一直都不好,减肥也没那么迫切了,当然吃的也不多了,现在想想前段时间疯吃的劲真是不可思议啊......
早餐:一份粥
最新体重:52.0KG
标签:郁闷中...
我发现一忙以来减肥就会加速的,也不想着往嘴里塞东西了,呵呵
这两天我都是早上吃得好饱好饱哦,而且都是油条、油饼之类的,不过晚上吃东西少了,还是很有效地,整天都不会饿......
我要继续加油!~!~!
最新体重:52.0KG
标签:
早餐:一份银耳粥
午餐:一份黄瓜豆芽,小半个馒头
晚饭还是没有坚持住啊,失败!!!
明天调整饮食习惯,早餐要丰盛,午餐饱,晚餐少(最好不吃)。。。。
标签:新的开始
一到周末我的减肥就变成了增肥了,哎。。。。难过啊
不过我找到了我奋斗的动力了,我的BF对我真的很好,为了他我必须得减肥了,让他可以更骄傲的领着我逛街。。。
加油!~!~! 奋斗!~!~!
标签:暴食
今天早上又开始苹果减肥了,不过一上午都在胃疼,难受啊.
所以就吃午饭了。。。。。哎~~
标签:
亲,好久没更新了,快来啊!不要懈怠!