龟の减肥日记

MC第三天，肚子已经不胀了，呵呵～～

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早餐：牛奶一杯、紫米吐司三片

昨天傍晚六点半倒下之后就一直到今天早上九点，中途多次被冷醒，啊，秋天来了。好营养的早餐。

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午餐:牛肉酸辣粉

怕粉的热量不够，又吃了一个安家的起酥肉松面包，这次热量应该超标了。

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晚餐:米饭、拌空心菜、红烧茄子

零食：板粟数个

MC的时候我就会变贪吃，虽然平常不见得多懂的控制。

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PS：我总是在MC来的时候，疯狂的想运动，明知道是不可能的，是想减轻罪恶感吧？！阿门！

称了一下，68KG，不想面对

最新体重：68.0KG

标签：MC来的日子  

上班进行式～～

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早餐：稀饭、酸菜、卤蛋、萝卜干

肚子还是有点不舒服，想说吃点热的应该好些。

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午餐:米饭、面筋、海带、豆腐

米饭只吃了一点点，本来没打算吃的，因为肚子一直胀得难受，同事把饭买来了，就吃了一些。

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晚餐:牛杂粉、鱿鱼、鸭键

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PS：刚结束假期紧跟着MC来了，接下来的日子一定会肥死，我的目标啊～～

标签：MC来的日子  

国庆假期最后一天。

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早餐：睡过头免了

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午餐:火龙果一个

昨天吃了它兄弟，它说自己不想独活！

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晚餐:米饭、酸豆角肉沫、鱼、青菜

水果及饮米：桃子一个、提子一串、奶茶一杯

晚餐是免费的，呵呵

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PS：终于熬过假期了，我要回归正常的生活（祈祷中～～）呃～～结果发现MC来了～～天要亡我啊！我的63KG，我的伴娘服。

标签：国庆假期  

睡过十二点～～多睡一点也许可以少吃一点！

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早餐：睡过头免了

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午餐：火龙果一颗

冰箱里只剩它可以吃了。

下午茶：酸辣粉一份

这次有换不一样的口味，是干拌的！

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晚餐：牛肉细粉、酸菜笋、鱿鱼、

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PS：我承认我是大胃王，你们不要再BS我了

标签：国庆假期  

万恶的资本家，再次加班中～～～

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早餐：稀饭、鱼干、卤蛋

餐后：牛奶一袋

人家说早餐要吃好，我完全照做了。

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午餐:酸辣粉一份

我对酸辣粉爱爱爱不完！

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晚餐:红油三丝饭团一个、米饭一份、鱿鱼、青菜、鸭键

餐后：桔子数个，冬枣几颗

无语中～～～

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PS：加班是辛苦的，吃多一点没错吧！？（众人：拖出去～～）

标签：国庆假期  

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早餐：睡过头免了

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午餐:蛋糕一份

饼票换的蛋糕终于吃完了！

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晚餐:孜然炒面一份、肉夹馍一份

餐后：奶茶一杯

再次罪过～～

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PS：我没什么好说的了，大家来批斗我吧！

标签：国庆假期