2008-05-26 瘦身第 28 天
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6杯水
1份谷物
0份奶类
1份肉类
1份蔬菜
0份水果
0勺油- 早餐:八成饱 午餐:半饱 晚餐:十成饱 加餐:没吃
- 运动强度:轻微运动 运动时间:30分钟
好久都没来了。。。在赶着我得论文
这段没上来得时间都吃得挺多得
还好体重都控制住了，但还是要努力到达最后目标
早餐：蒸点心2个
午餐：一杯soup
晚餐：米饭很小一份
卤鸡爪5个
青菜一小份
鸡汤几口
总计热量：810大卡
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最近是忙到不行。。。剛才考完試。。
MM哪里去啦？从BH毕业了吗？
中国加油，奥运加油！JM们加油！
我一直在４６，４７徘徊，郁闷