前段时间一直很暴
因为考试
所以心情很不好的说
还有一个月放假一定要调整哈哈
最新体重:50.3KG
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早上:38g萨其马+1个蛋黄派+1个苹果
中午:1个山东煎饼
晚上:1个苹果+南瓜干若干片
最新体重:50.3KG
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早上:2根香蕉
中午:肉炖蛋+芹菜+1两饭
下午:1根香蕉
晚上:10枚荔枝干+几片南瓜干
最新体重:50.3KG
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今天表现得太差了,BM了,心情很不好
早上:85g全麦饼干+1杯豆奶
中午:60g康师傅草莓夹心饼干+1根玉米
下午:2根香蕉
晚上:40g康师傅草莓夹心饼干
另外:南瓜干若干+荔枝干若干
最新体重:50.3KG
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早上:1个紫菜卷+1小碗白粥
中午:宫爆鸡丁+鸡蛋羹+1两饭
下午:半个柚子
晚上:3片全麦饼干+荔枝干若干枚
最新体重:50.3KG
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早上:2个木瓜蛋糕
中午:3块pizza+1个咖啡布丁+半块巧克力慕司+1个鸡翅
比较罪过,因为同学聚会,原谅我吧!
晚上:半个柚子
最新体重:50.3KG
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早上:1个葱油饼+1小碗稀饭
中午:1.5只蟹+豆芽+2两饭
晚上:1杯豆奶+1根炸火腿肠
最新体重:50.3KG
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