P.S亲们，偶素真的很喜欢沙琪玛啊！大爱精益珍的沙琪玛啊！
最新体重：54.0KG
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昨天今天都还不错
到了公司喝了两大杯水才开始吃早饭——麦片加鸡蛋或者沙琪玛
中午在食堂吃两个素菜一个荤菜，不加米饭
下午饿了吃点巧克力或者沙琪玛
晚上回家就吃西瓜
今天吃了两个沙琪玛6颗巧克力
热量还是有点吓人
So，明天只带一个沙琪玛
黄金周了
加油
标签：新工作！
今天差点！
7：00熨斗糕三个，鸡蛋一个
12：00鸡蛋一个，凉拌三丝，冬瓜，芹菜炒肉丝
17：30沙琪玛一个，好时杏仁牛奶巧克力一颗
19：30哈密瓜四分之一个，夫妻肺片，米饭四口，小面1两
加油！
标签：新工作！
新开始！
今天吃得很少！
5点30分就起床了，差不多7点30分的时候吃了三个熨斗糕，中午在食堂吃了一点炒白菜和洋葱炒肉片，肉片就少少的两块，晚上没吃，8点吃了四分之一个哈密瓜！
今天是MC第一天！
加油！
标签：新工作！
下星期一才去报道，所以今天早醒了也不想起床，赖到12点，
喝了1000g左右的豆浆，
一点过吃了两碗冬瓜，
外面很热，家里很闷，
坐在电脑前看文觉得靠着椅背很不舒服。
两点半吃了一个沙琪玛，
天气太大了，有点化了，粘粘的，
不过我喜欢，
晚上吃凉豇豆，
还有西瓜，
然后和妹妹去公园打羽毛球，
刚才，
有一分钟的失落，
为什么，
放弃这边，
到那么远的地方上班，
每天5：30起床，
坐一个半小时的车，
从头学我根本不懂的东西，
。。。。。。
因为，
稳定，
有保障，
锻炼人，
不学习新的知识只会遗忘已有的，
。。。。。。
17：00酸奶一瓶
17：30沙琪玛一个
18：00凉豇豆500g
21:10西瓜500g
快走回来称了称，109斤，
。。。。。。
- 早餐
- 午餐
- 晚餐
- 点心
- 沙琪玛蛋酥 72.0克 364.32大卡
- 酸奶(均值) 200.0克 144.0大卡
- 西瓜(均值) 500.0克 125.0大卡
- 摄入热量：1351.28大卡
- 运动
- 走路，速度5公里/小时 60分钟 511.21大卡
- 运动消耗：511.21大卡
最新体重：54.5KG
标签：苦夏1
就是啊....
你很喜欢吃沙琪玛啊？？
熨斗糕是什么东西呢～
亲，吃东瓜那个有效么？
快要回家过暑假了，我怕自己会
暴吃……