进展

2008-08-22  瘦身第 108 天

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最新体重:80.0KG

起始体重:80.0KG

目标体重:50.0KG

瘦身进度条

800_500_800_1_1_kg

体重变化曲线(单位:KG)

摄入热量曲线(单位:大卡)

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留言
共 4 条记录
00默默00 说: 4# 06月11日 下午13:17    
亲,怎么都不记录,放弃了么??加油,我们一起坚持
00默默00 说: 3# 06月09日 早上07:19    
加油哦,不能停 啊!!
蝎子的诱惑(空间主人) 说: 2# 05月07日 早上07:50    
呵呵!我会努力的!
booheetest 说: 1# 05月07日 早上07:49    
在薄荷,没有人孤军奋战!在空间记录下你的饮食和运动,我会来监督你的哦!
共 4 条记录
蝎子的诱惑的食物库

薄荷食物库

 蝎子的诱惑的食物 

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 蝎子的诱惑的食谱 

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今天去慢跑吧!每小时消耗约600大卡热量,跑完要拉伸和按摩。

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