Teddy 的小小愿望

好久没来薄荷了，看到薄荷有了新的变化了，越变越漂亮了，出了新的电子杂志和新的薄荷宝宝，喜欢！现在开始正常的薄荷生活了！离开了家应该可以减下来了，在家吃胖了好多，虽然有好多人都说我瘦了可是我知道我又要回到从前了，怕啊！所以现在又要加油了！

最新体重：54.0KG

标签：重新开始要有信心哦！  

现在都不敢称体重了,可能胖了很多吧!哈哈!这就是回家的好处啊!照片已经拍完了,可惜要好久以后才能拿到,我也回学校了,所以等我拿到了再给亲们看啊!

标签：开心地回家日  

是的好久没来了也很想念亲们啊!现在正在准备照婚纱照啊!可惜的是回家后重了4斤,我郁闷啊!还没等到照像体重就增加了,回家了真的无法控制饮食了!好想快点照完了就回学校了,就可以少吃点控制住体重了,哎!

最新体重：53.5KG

标签：体重增加了郁闷啊!  

可爱的亲们，看到大家给我的留言了，我很开心，真的感觉象在一个大家庭里，大家相互关心、支持！为了我们美丽一起努力，不过最近和BF在一起吃了好多油油的东西，所以估计体重有一点增长啊！不过没办法啊！在家就是这样！我每天都吃一个粽子！好香啊！想了想算了不要太亏待自己，适当给自己一个享受美食的机会，要不强迫自己太厉害也太痛苦了，适当轻松一下啦！健康和美丽同样重要！
PS：最近我要拍婚纱照了，所以很兴奋啊！看看自己镜子里面比以前细了一些的腰和手臂很开心哦！希望这个夏天我能做一个美丽的新娘！
猪肉蒸饺 1(个) 热量10千卡
煎饺 1(个) 热量57.6千卡
虾饺(水饺) 1(个) 热量40千卡
鱼翅饺(水饺) 1(个) 热量40千卡
花枝饺(水饺) 1(个) 热量16千卡
燕饺(水饺) 1(个) 热量28千卡
蛋饺(水饺) 1(个) 热量22千卡
鱼饺(水饺) 1(个) 热量20千卡
鱼皮饺(水饺) 1(个) 热量26千卡
香菇水饺 1(个) 热量19千卡
猪肉水饺 1(个) 热量40千卡
菜肉水饺 1(个) 热量35千卡 猪肉韭菜水饺 1(个) 热量25千卡
咖哩饺(水饺) 1(个) 热量245千卡
龙凤韭菜饺子(水饺) 100(克(g)) 热量230千卡
桂冠蛋饺(水饺) 100(克(g)) 热量200千卡
桂冠鱼饺(水饺) 100(克(g)) 热量250千卡
桂冠花枝饺(水饺) 100(克(g)) 热量156千卡

标签：开心地回家日  

端午节要到了，可以回家过节了，开心哦！昨天运动很多啊几乎没停，今天早上起床之前竖腿，按摩腿部，空中蹬车，仰卧起坐都做了几个，算是加强一下昨天的效果吧！我的减肥要成功了！
今天要准备坐火车回家了，半夜的火车啊！累啊！所以晚上吃的稍微多一点。要几天不来薄荷了 ，我会想大家的！ 亲们加油哦！希望我能在以后10天左右的时间里保持现有体重就行了，希望大家都能越变越美丽动人，等我回来再看看大家的成绩哦！

标签：盼望已久的黄金期  

• 5杯水    1份谷物    1份奶类    0份肉类    2份蔬菜    2份水果   0勺油
• 早餐:半饱    午餐:少量    晚餐:半饱    加餐:少量   
• 运动强度:有点累    运动时间:720分钟
• 自我评价:

今天很早就出去办事了，刚回来，走了好久，累了，称了一下，哇！这两天又瘦了1斤，开心啊！希望自己继续保持啊！所以今天还是要少吃点，多运动下，黄金期真的好明显，减的效果不错啊！ 昨天买了旺旺仙贝，以前就好喜欢吃哦！好久没吃了，现在成绩还可以，奖励一下吧！买了一大包，每天吃几个，应该没问题！哈哈！

最新体重：51.5KG

标签：盼望已久的黄金期