Maygi
只許成功不許失敗，一定要變瘦喔！加油加油加油！
http://boohee.com/maygi 复制
2008-05-11 瘦身第 6 天
-早餐/午餐：豆奶+親子抄米粉
晚餐：一個蕃茄
今天開始做點小運動，抽點時間緩步跑！
- 早餐
- 豆奶[豆乳] 100.0克 30.0大卡
- 鸡胸脯肉 120.0克 159.6大卡
- 鸡蛋(均值) 70.0克 100.8大卡
- 籼米粉(干，细) 90.0克 311.4大卡
- 晚餐
- 番茄[西红柿] 150.0克 28.5大卡
- 摄入热量：630.3大卡
- 运动
- 慢跑 35分钟 222.78大卡
- 说话，打电话（坐） 60分钟 31.83大卡
- 淋浴（站） 15分钟 15.91大卡
- 运动消耗：270.52大卡
最新体重：47.5KG
标签：
2008-05-10 瘦身第 5 天
+2008-05-09 瘦身第 4 天
+2008-05-08 瘦身第 3 天
+2008-05-07 瘦身第 2 天
+2008-05-06 瘦身第 1 天
+共 6 条记录
共 5 条记录
_yml1992 说：
5#
05月12日 晚上22:16
加油。加油。可以的。嘿嘿。一起努力。 
回到起点 说：
4#
05月11日 下午15:43
控制饮食不是说不吃东西哦，你多看看别的亲们的瘦身食物哈，希望对你有帮助。盼望我们一起达到我们的目标。 
配合适当的运动会对身体健康有好处，相信也能帮助我们燃烧多余的脂肪，加油吧！ 
配合适当的运动会对身体健康有好处，相信也能帮助我们燃烧多余的脂肪，加油吧！
回到起点 说：
3#
05月11日 下午15:19
一起加油！！
maygi(空间主人) 说：
2#
05月11日 下午13:40
跟你目標一樣，我卻一點都減不到，一定要好好跟你學習！ 
回到起点 说：
1#
05月10日 中午11:45
亲，一起减肥咯
共 5 条记录
